SÉMINAIRE 2017 DU CAMP WUDANG
Séminaire Externe :
Kung Fu Wing Chun le 8 et 9 juillet 2017
- Réchauffement matinal progressive (de la relaxation a l’endurance)
- Siu Lim Tao (première forme du Wing Chun)
- Chum Kiu (deuxième forme du Wing Chun)
- Applications du Wing Chun Tong 50 a 100 avec listes des noms
- Travail a deux avec les Jambes
- Clefs de mains et plus…….
- Techniques de balayage
- Théorie, concepts de la saisie
- Coup de poing 6 pouces
- Techniques de frappes traditionnelles
Séminaire Interne :
Tai-chi – Chi Gong – Liu He Ba Fa le 26 et 27 août 2017
- Chi Gong Médical des 5 organes Yin et
Chi Gong pour Nourrir l’Énergie Vital (Nei Yang Gong)
- Zang Zhuang (postures debout de l’arbre)
- Forme 24 et 108 du style Yang
- Forme du style Sun
- Technique de fluidité et continuité reliée Tai-chi
- Forme de l’épée courte Yang
- Approfondissement de la 24 et 108 du style Yang
- Premier pas vers le Tai-chi de style Chen
- Forme courte du style Wu
- Forme courte de la Règles de tai-chi
- Boxe de l’eau 6 coordinations et 8 méthodes
Liu He Ba Fa (Originale de Chine)
- Techniques historiques et légendes anciennes